Przyjdź, posłuchaj, zapytaj - inspirujące spotkanie w KOK przed półmaratonem w sobotę, 25 października w Kościańskim Ośrodku Kultury z niezwykłymi ludźmi, dla których sport jest esencją życia:
WOJCIECH HETMAN - od pasji do urazu, jak uniknąć pułapek biegania, jak czerpać radość z biegania, nie wpadając w sidła kontuzji. Wojciech Hetman opowie o świadomym treningu i mądrym podejściu do swojej sportowej drogi.
JOANNA SZYMANIAK - kiedy 100% to za dużo: lekcja stawiania zdrowych granic, czyli co różni amatorską pasję od zawodowej bezkompromisowości. Odkryjcie, jak znaleźć idealną równowagę między ambicją a zdrowiem. Joanna Szymaniak poruszy temat psychologii sportu i znaczenia stawiania sobie realistycznych celów.
BOGUSŁAW JASIŃSKI - naturalnie o bieganiu i triathlonie. Bogusław Jasiński podzieli się swoimi doświadczeniami z biegania i triathlonu, udowadniając, że na sportową przygodę nigdy nie jest za późno.
