Słuchacze leszczyńskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku od jesieni uczestniczą w treningach Pungryu Taegeugwon, będącej koreańską odmianą chińskiego tai-chi. Trener Marek Tyczyński jest zdumiony determinacją ćwiczących, a są wśród nich także 70-latkowie.
Zajęcia odbywają się w piątki o godz. 17 w sal sportowej Szkoły Podstawowej nr 2 w Lesznie.
_Zbyt długi okres życia w stresie może wyczerpać ciało z energii, czyniąc system immunologiczny zbyt słabym, aby oprzeć się atakowi wirusów i chorób - wyjaśnia Marek Tyczyński. _Trening pobudzający energię Chi przywraca siłę ducha i jasny, pozytywny umysł, co daje chęć do twórczego działania we wszystkich życiowych sferach.
Więcej walorach treningu słuchaczy UTW w Lesznie przeczytać można w dzisiejszym wydaniu Gazety "ABC".
(JAC) fot. (JAC)
Brak komentarza, Twój może być pierwszy.
Dodaj komentarz