Współcześnie istnieje wiele sposobów na wspieranie swojego ciała poprzez trening, masaż czy łączenie jednej i drugiej metody. Jeśli dodatkowo dbamy o swoją dietę, to zyskujemy doskonałą szansę na poprawę nie tylko swojej sylwetki, ale i zdrowia. W kontekście tego drugiego aspektu warto wiedzieć, że wiele metod na wspieranie prawidłowego funkcjonowania organizmu poprzez wystawienie go na działanie wibracji. Chociaż kojarzy nam się to z masażem, to wiele rozwiązań dostępnych dziś na rynku proponuje zupełnie inny sposób transmisji wibracji. Platforma wibracyjna jest jednym z takich urządzeń. Warto więc przyjrzeć jej się nieco bliżej.
Masaż potrafi wpłynąć na nasze ciało na kilku płaszczyznach. Z jednej strony, to świetna metoda uwalniająca uporczywe napięcie mięśniowe. Każdy, kto chociaż raz poczuł intensywny skurcz mięśni wskutek przetrenowania czy nieprawidłowej pozycji podczas snu, wie, jak nieprzyjemne to uczucie. Gromadzący się w organizmie kortyzol również negatywnie wpływa na pracę układu nerwowego, co może przełożyć się na przewlekłe problemy ze skurczami. Masaż potrafi rozwiązać ten problem. To jednak też fenomenalny sposób na relaks czy wsparcie profesjonalnej fizjoterapii. Nic zatem dziwnego, że takie opcje, jak platforma wibracyjna zyskują coraz większą popularność.
Taka platforma przypomina nieco steper, jednak ma zupełnie inną funkcję. Przede wszystkim mowa tutaj o rozwiązaniu, które samo w sobie wytwarza wibracje, aby następnie przeszły one przez całe ciało. Taka transpozycja wibracji pozytywnie wpływa na absolutnie wszystkie partie mięśniowe. Stymulacja powoduje, iż mięśnie kurczą się i rozkurczają. Sam proces wytwarza dość przyjemne uczucie, jednak podczas pierwszej styczności z urządzeniem, można poczuć lekki dyskomfort wywołany angażem absolutnie każdego mięśnia w ciele. Organizm jednak szybko się przyzwyczaja, zmieniając odbiór korzystania z platformy wibracyjnej na pozytywny.
Wiadomo już, jak działa tego rodzaju platforma, warto więc odpowiedzieć na pytanie, co dalej? Skoro wibracje wpływają na mięśnie, to można wykonać na tym urządzeniu trening. Dzięki temu, przy tym samym wysiłku, możemy spalić więcej kalorii oraz zapewnić mięśniom lepszą stymulację. Co z pewnością przełoży się na zwiększenie efektywności treningowej.
Warto dodać, że platforma wibracyjna została wyposażona w specjalne programy masażu. W zależności od naszych celów oraz intensywności treningu, bez problemu dobierzemy odpowiedni tryb pracy urządzenia. Osiągniemy tym samym znacznie lepsze efekty, niż gdybyśmy wykonywali ćwiczenia na standardowym podłożu. W zestawie z urządzeniem otrzymujemy poręczny pilot, dzięki któremu zmienimy program ćwiczeń bez konieczności przerywania treningu.
Decydując się na zakupy w sklepie Casada.pl, wybieramy najlepsze rozwiązania dostępne na rynku. Dostępne produkty to pierwsza liga, jeśli chodzi o akcesoria do masażu – zarówno na użytek domowy, jak i do profesjonalnych salonów. Tam starannie wyselekcjonowany asortyment nie pozostawia obojętnym absolutnie nikogo. Warto zapoznać się z propozycjami od sklepu Casada.pl i wybrać produkt dostosowany do swoich potrzeb.
Sprawdź także fotele relaksacyjne na Casada.pl
